[전복마을] 매생이·톳·해초요리

우묵냉채

샘쇼핑●전복마을 2009. 5. 13. 19:12

우묵냉채

 

 요리명 우묵냉채
  더운 여름에는 시원한 우묵냉채를 만들어 보세요...입맛이 확 당긴답니다
조리시간 20 분
칼 로 리 78 kcal
분     량 2 인분
재     료  
주재료
우묵 100g, 오이 1/4토막, 다시마 1쪽, 멸치 5개, 간장 1큰술, 참기름 약간, 깨소금 약간, 고추가루 약간, 설탕 약간, 마늘 약간, 약간
 
*만드는 방법

1. 우묵은 먹기좋은 크기로 채를 썰어 준비한다.

2. 다시마, 다듬은 멸치로 육수를 낸 후 소금으로 간한다.

3. 2번 육수가 어느정도 식으면 냉장고에 넣어 시원한 국물로 만든다.

4. 오이는 5CM 정도로 돌려깍기 하여 채를 썬다.

5. 그릇에 우묵와 오이를 넣어 차가원진 육수를 넣고 양념장을 끼얹는다.


 **양념장
 간장, 참기름, 설탕, 고추가루, 깨소금, 다진 파 마늘을 넣어 만든다

TIP: 우묵은 우뭇가사리 나 한천 또는 한천분말로 만든다.  

 


http://www.0808.or.kr/shopping/shopping-index.php?c=59

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