[전복마을] 고등어·삼치 요리

묵은지 고등어찜!!

샘쇼핑●전복마을 2008. 5. 3. 08:00

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재료

묵은지1/2쪽   자반고등어1마리 

 

양념

고추가루2스푼   다시마물2컵  들기름1스푼

 

만드는법

1-자반고등어는 손질해놓습니다

 

2-묵은지에 속은 적당히 털어줍니다

 

3-다시마를 물에담가 30분정도 두어서 다시마물을 만들어줍니다

 

4-냄비에 묵은지를 깔고---묵은지 자르지않고 그냥 머리만떼어내어

 

5-그위에  자반고등어 올려줍니다

 

6-다시마물에  고추가루를 넣어서 푹 끓여줍니다

 

7-김치가  물렁물렁 해지도록  푹 끓여줍니다

 

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김장김치 아직  냉장고에 있지요

자반고등어랑  함깨 끓여보세요

우리입맛에 너무 잘 맞는 찌개 입니다


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