--호박이 몸에 좋은 이유
1.콜레스테롤을 낯춰서 지방의 축적을 막아주고 다이어트에 좋은 식품이고 감기예방에 좋다.
2.산후에 얼굴과 팔다리가 많이 부어있는 임산부가 호박을 삶아 먹으면 이뇨작용을 하기 때문에 부기가 빠지고 몸이 가벼워 진다.
3.호박의 당분은 소화가 잘되므로 회복기 환자나 위가 약한 사람에게 좋다.
4.호박은 불1.호박은 여러가지 암을 예방하며 저칼로리 식품으로 포만감을 주고배설을 촉진하며 혈중 면증에도 효과가 좋고 호박의 펙틴 성분은식물성 섬유소로 이뇨작용을 돕고 담석증 예방에도 좋다 그밖에도 늙은 호박은 성인병이나, 변비, 설사, 기침이나, 감기 냉증, 피부보호, 야맹증에도 도움이 된다.
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