바다향기솔솔 파래무침 파래무침 나의 평가 난이도 시간 분량 재료 파래한봉지, 무조금,당근조금 양념 : 다진마늘, 고추가루1큰술, 소금, 간장조금, 식초,설탕 나만의 요리방법 1. 파래를 찬물에 풀어서, 이물질을 제거후, 조금씩 헹궈 소쿠리에 담습니다.. 2. 여러번 헹궈 물기를 꼭짠후, 몇분등해서 잘라주세요 3. 무와 당근을 .. [전복마을] 매생이·톳·해초요리 2006.12.19
파래 요리 [김 파래국] 파래무침 4인분/ 347Kcal/ 30분 < 재료 > 주재료: 파래400g, 당근1개. 양념장 : 파 1/2뿌리, 마늘 3쪽, 설탕 3큰술, 식초 2큰술, 간장 1큰술. ▶ 만드는 방법 1. 파래는 물에 씻어 건져놓는다. 2. 당근은 4cm길이로 곱게 채썬다. 3. 파래의 물기를 꼭 짠다. 4. 파래와 당근에 파, 마늘 다진 것, 설탕, 식.. [전복마을] 매생이·톳·해초요리 2006.11.30