|
이렇게 실이 많이 나온 청국장을 생으로 먹어야만 변비에 확실한 효과가 있답니다.
전 워낙에 오랜세월 변비때문에 고생해서 특별히 효과를 기대하지 않고 먹기 시작했어요. 생청국장이 변비뿐 아니라 다른 곳에도 좋다고해서.. 그런데 한달여 지나서 효과 봤습니다. 변비약 끊은지 오래예요.. ^^* 아...그리고 식사때 밥 숟가락으로 한 두 수저 먹으면 포만감도 생겨서 과식도 안하게 되고요~
|
---------------------------------------------------------------------------
전복마을 바로가기 클릭!클릭!
'[전복마을]청국장,메주,된장,고추장' 카테고리의 다른 글
| 다이어트 음식 요리법 - 검은초콩 (0) | 2006.12.25 |
|---|---|
| 다이어트 음식 요리 - 강청국장 (0) | 2006.12.25 |
| 다이어트의 청국장 요법 (0) | 2006.12.19 |
| [건강] 여성 건강 지키는 '콩'의 힘! (0) | 2006.12.19 |
| 청국장 효능에대하여 알고싶어요 (0) | 2006.12.19 |