죽순나물 나물편 26.죽 순 나 물 재료 죽순(말린 것) ▶100g 쇠고기 ▶50g 표고버섯 ▶2개 양파 ▶1/2개 당근 ▶1/4개 풋고추 ▶1개 붉은 고추 ▶1개 대파 ▶1/2대 다진 마늘 ▶2큰술 참기름 ▶1큰술 국 간장 ▶2큰술 진간장 ▶1큰술 밀가루 ▶약간 통 깨 ▶약간 물 ▶1/2컵 죽순은 대나무 밭에서 봄에 싹이 올라오는 대나.. [전복마을]양파와 건강 2007.04.16