전복·장어·버섯·사과로 만든 늦가을 보약 대신 보양 요리 전복·장어·버섯·사과로 만든 늦가을 보약 대신 보양 요리 굳이 식보(食補)라는 단어를 내세우지 않더라도 매일 먹는 음식은 우리 몸의 건강과 밀접한 관련이 있다. 이제 곧 올 추운 겨울을 대비해 몸에 좋은 음식들로 가족의 건강을 돌보자. 지금 먹으면 특히 좋은 재료 네 가지를 이용한 여덟 가지.. [전복마을]나만의요리비법(한식,중식,일식) 2006.12.06