운동부족 20대여성 뼈엉성증 주의보 건강 다이어트-운동부족 20대여성 뼈엉성증 주의보 폐경 후 여성이 나이가 들수록 키가 작아지고 허리가 굽는 것은 ‘자연스러운 현상’이 아닌 ‘뼈엉성증 위험 신호’. 20대부터 미리 집중관리를 통해 건강한 뼈를 만드는 것이 예방의 관건이다. 지나친 다이어트로 인한 영양불균형은 뼈엉성증의 장.. ●[골다공증·관절염] 2009.02.14