-백년초-

백련초는 신비한 식물로 백가지 병을 고친다는 설과 이 열매를 먹으면 백년을 산다는 설이 전한다.....

 

-해열 진정, 기관지 천식. 소화불량, 위경련 증상, 변비, 가슴통증, 혈액순환, 위장병,

  뒷목 당기는현상,    비염등에 민간 약재로 사용되어 왔다.

-퇴행성 관절염과 두통, 불면증, 당뇨병에 효과가 있다.

-몸이 붓는 부종을 억제하는 효과가 있다.

-고지혈증에 개선효과

-페놀성 물질과 플라보노이드 성분이 여타 식품 보다 월등히 많이 들어 있어

  고혈압, 암, 노화를 억제하는데 효과가 있음이 밝혀졌다.

 

 

 

**백련초 음료 (레시피)

 

백련초를 깨끗이 씻어 물기를 빼고 2등분 으로 자른다.

사이다/생수 1.5l 1병에 백련초 약20개 정도를 넣어 하루 정도 보관한다.

(보관 기간이 길어 질수록 걸쭉해 지므로 취향에 맞게 만들어 먹는다.)

 

 

 

**백련초 엑기스(레시피)

 

백련초 1kg정도를 물에  씻어 물기를 뺀다.

물 3l 에 백련초와 대추, 생강, 꿀, 감초, 등을 넣고 달인다.

매실 농축액처럼 조금씩 떠서 그대로 먹거나 음료에 타서 먹는다.

(심하지 않은 아이들 기침, 감기에 좋다.)

 

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