●[암과 비파나무]비파차
갱년기장애 예방에 좋은 녹즙-비파,오렌지즙
샘쇼핑●전복마을
2008. 6. 18. 07:04
비파 오렌지즙
신체의 이상 흥분을 가라 앉혀 준다
갱년기가 되면 정신 불안 이나 현기증, 초조감이 생기는데 비파는 기분을 안정시켜 주며 신체의 이상흥분을 가라앉혀 준다.
그리고 비타민 C가 풍부한 오렌지와 유기산이 많이 함유된 사과를 함께 섞어 마시면 노화된 세포를 활성화 시키고 신진 대사에 도움을 준다. 
이렇게 만드세요
재료 : 비파 4개, 사과 1개, 오렌지 1개
① 비파는 껍질을 벗기고 씨를 뺀다. 사과는 껍질을 깎고
씨를 제거해 한 입 크기로 썬다.
② 오렌지는 반으로 잘라 즙짜는 기구로 짜낸다.
③ 비파, 사과, 오렌지즙을 믹서에 넣고 간다.
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